Hoş Geldiniz
Bütünsel Tıp
İletişim
Ziyaretşi defteri
Kilonu Hesapla
Bitkilerle Tedavi
Bİtkiler Ve Faydaları
Bitkisel ve Aromatik Yağlar
Banyo İçin Bitkisel Esanslar
Saç Bakımı - Kuru ve Cansız Saçlar İçin
Saç Bakımı - Yağlı ve Cansız Saçlar İçin
Bronzlaşma
Cilt Bakımı İçin
Selülit Tedavisi
Cilt Çatlakları
Masaj Yağları
Romatizma ve Ağrı Giderici Yağlar
Sinirsel Başağrısı (Migren)
Sabunlar
Şifalı Taşlar







Selülit Tedavisi

* Selülit Tedavisi

* Zambak yağı

* Keten yağı

* Ardıç yağı

* Portakal yağı

* Buğday yağı

* Nane yağı

* Susam yağı

* Yasemin yağı

* Anason yağı

* Rezene yağı

* Lavanta yağı

* Limon yağı

* Biberiye yağı

* Jojoba yağı

* Yosunlu sabun

* Selülitli bölgeye iyi bir masaj yapılarak sürülür. 2 günde bir yapılmalıdır. 1-2 saat sonra yıkanır.Hassas ciltler daha kısa bekletebilir. (Yosunlu sabunla yıkanır.)

Selülit oluşumunu azaltan öneriler

* Bol bol su için.

* Tuz kullanımınızı azaltın.

* Şekeri sınırlayın, şekerleme ve tatlıları kısıtlayın.

* Daha az yağ kullanın.

* Toplam günlük kalori alımınızı azaltın.

* Proteinden zengin bir beslenme planı yapın.

Selülit önleyici besinler

* Su: Mineralden zengin kaynak suları.

* Kırmızı mucizeler: Domates, elma, kırmızı greyfurt, karpuz, kırmızı portakal, kayısı, ";Likopen"; depolarıdır.

* Yeşil destekler: Ispanak, elma, kivi, brokoli, karnabahar, biber, lahana, C vitamini ile folik asit kaynaklarıdır.

* Siyah efsaneler: Üzüm, kiraz, erik, dut, Proantosiyanidin, resveratrol ve polifenol açısından hazine değerindedir.

* Sarışın tedaviciler: Kavun, kayısı, şeftali, mango, papaya gibi meyveler, Lutein ve mineral depolarıdır.

* Balık, kanatlı hayvanlar, yağsız kırmızı et.

* Alkol kullanımından kaçının.

* Sebze ve meyvelerden daha çok faydalanın.

* Bol bol egzersiz yapın. Aktivitenizi arttırın.

* Kafein kullanımını sınırlayın.

 

@-Devlet

::TC Kimlik No
::Vergi Kimlik No
::SSK Hizmet Dökümü
::İnternet Vergi Dairesi
::Motorlu Taşıtlar Vergisi
::Telefon Rehberi
::ÖSYM Sınav Sonuçları
::KPSS Sonuçları
::KPDS Sonuçları
::Diğer Sınav Sonuçları
::ÖSYM Sınav Takvimi
::Milli Eğitim Bakanlığı
::Üniversiteler
::Sağlık Bakanlığı
::Emekli Sandığı
::Ssk
::Adalet Bakanlığı
::Emniyet Genel Müdürlüğü
::Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı
::Bakanlıklar
::Valilikler
::Belediyeler
::Kaymakamlıklar
::Silahlı Kuvvetler
::Sivil Toplum
::Elçilik - Konsolosluklar
::Avrupa Birliği
::K.K.T.C.
::Turizm
::Son Depremler

Havan Baharat

Kartınızı Oluşturun
Bugün 11 ziyaretçi (14 klik) kişi burdaydı!
Bu web sitesi ücretsiz olarak Bedava-Sitem.com ile oluşturulmuştur. Siz de kendi web sitenizi kurmak ister misiniz?
Ücretsiz kaydol